Медицинский центр
Ковров, Строителей 6

тел. 8 (49232) 99-6-66, 99-1-55,
моб. 8-904-039-66-67

8-800-222-333-6

Как уберечь себя от отравления на пикнике


По статистике, с началом сезона пикников учащаются и пищевые отравления, так как отдых на природе сопровождается некоторым пренебрежением к правилам гигиены.  Например, прием пищи немытыми руками. Не стоит также забывать, что жирная жареная пища в больших количествах также может  обернуться неприятностями с пищеварительным трактом.  Но этого всего можно избежать, если соблюдать простые правила:

  1. Рассчитывайте отдых таким образом, чтобы вся еда, взятая с собой, употреблялась не позднее 2-4 часов с момента прибытия (в зависимости от погоды и вида продуктов).
  2. Храните продукты правильно. В холодильнике (автомобильный или стационарный на даче или турбазе, сумка-холодильник). В большинстве случаев, продукты находятся в пакетах, они часами лежат в багажнике, или на открытом воздухе, или даже под солнечными лучами, что может стать причиной тяжелых отравлений.
  3. Не берите салаты, заправленные майонезом или сметаной. Лучше использовать целые овощи и фрукты. Если нет переносного холодильника, то молочные продукты и кондитерские изделия лучше вообще не брать.
  4. Фрукты и овощи надо мыть заранее дома под проточной водой, желательно со щеточкой, после чего можно поместить в герметичный пластиковый контейнер. Не забывайте про возможность глистных инвазий, передающихся с немытыми овощами и зеленью.
  5. Использовать только питьевую воду. В том числе для мытья рук, или овощей. Использование воды из любых естественных водоемов или колонок на улице может грозить целым букетом инфекций или серьезным отравлением!
  6. На пикник – два ножа. Один из них – только для сырых продуктов, для рыбы и мяса, а другой – для готовых сухих. Сегодня продаются походные приборы для пикника, что практично и очень удобно.
  7. Захватите на природу аптечку, в которой должен быть энтеросорбент для быстрой помощи в случае кишечных проблем.
  8. При первых признаках отравления (повышение температуры, отсутствие аппетита, слабость, жидкий стул, приступообразная боль вздутие в животе, рвота, липкий холодный пот) срочно обратитесь к врачу!

Поделитесь:

Похожие материалы:
  • Массаж при остеохондрозе!

    Массаж при остеохондрозе!

    Массаж при остеохондрозе Лечебный массаж при остеохондрозе часто назначается пациентам в качестве вспомогательной терапии, входящей в комплекс...
    Читать далее
  • Как уберечь себя от рака кожи?

    Как уберечь себя от рака кожи?

    Рак кожи может появиться в любом возрасте. Даже не подвергая кожу вредному воздействию ультрафиолета и регулярно...
    Читать далее
  • УЗИ щитовидной железы

    УЗИ щитовидной железы

    На сегодняшний день не существует более простого и безопасного, но вместе с тем высокоинформативного метода диагностики,...
    Читать далее
  • Пульмонолог – кто это, и какие болезни лечит?

    Пульмонолог – кто это, и какие болезни лечит?

    Пульмонология – область медицины, изучающая заболевания дыхательной системы человека, их диагностику и лечение. Впервые выделена как...
    Читать далее
  • Когда пора записаться к врачу флебологу

    Когда пора записаться к врачу флебологу

    Заметив повторяющиеся отеки, боль и изменение внешнего вида вен, не терпите до последнего. Варикозное расширение вен имеет...
    Читать далее
  • Сосудистый хирург (ангиохирург)

    Сосудистый хирург (ангиохирург)

    Сосудистый хирург (ангиохирург) – это врач, занимающийся выявлением и лечением заболеваний всей сосудистой системы человека. Ангиохирург производит оперативные или эндоскопические вмешательства в процессе...
    Читать далее
  • "Берегите свою жизнь: важность тщательного осмотра перед началом поездки"

    "Берегите свою жизнь: важность тщательного осмотра перед началом поездки"

    В нашем медицинском центре Вы можете пройти предрейсовые и послерейсовые осмотры водителей транспорта. Зачем это нужно?...
    Читать далее
  • Кто такой радиолог?

    Кто такой радиолог?

    Радиолог – это врач, владеющий радиологической (радиоизотопной) диагностикой и осуществляющий лучевую терапию злокачественных и доброкачественных опухолей. Врач-радиолог...
    Читать далее